既往的研究顯示，維生素D缺乏會增加個體死于腫瘤、心臟病和糖尿病的風險。近期發(fā)表在《JAMA》上的一項薈萃分析研究顯示，補充維生素D有助于降低全因死亡風險。 意大利的Sara Gandini博士和他的同事們共對18項、共納入了57,311人的研究進行了薈萃分析，補充維生素D的劑量范圍為300~2000IU，平均劑量為528IU。在平均隨訪了5.7年后，有4777人死亡。補充維生素D者的死亡風險要較未補充者低7%左右。9項采血檢測血中維生素D水平的研究顯示，補充者血中的維生素D水平要較未補充者高1.4~5.2倍。研究人員指出，維生素D可通過抑制腫瘤細胞增殖、促進血管功能、改善免疫系統(tǒng)功能等機制降低全因死亡風險。/**/